Обучение фридайвингу в дайвинг-клубе «Планета Дайвинга»
Учебный центр и дайвинг-клуб «Планета Дайвинга» приглашает всех желающих пройти обучение по курсу фридайвинга.
Фридайвинг - подводное плавание на задержке дыхания (апноэ). Это самая ранняя форма подводного плавания с богатой историей, насчитывающей сотни лет. Известно, что фридайвинг испокон веков привлекал не только добытчиков жемчуга, но и просто любителей новых открытий и неповторимых ощущений. Пройдя обучение, вы сможете получить первоначальные навыки фридайвинга в безопасных условиях под руководством опытного инструктора как в формате семинаров/курсов, так и в формате регулярных тренировок.
Преимущества обучения в дайвинг-клубе "Планета Дайвинга":
- DivePlanet - это старейший клуб в городе по фридайвингу.
- У нас самая крупная методическая система тренировок по фридайвингу и самая крупная материальная база.
- Мы первые создали спортивную команду из любителей и стали регулярно выигрывать соревнования: от городских чемпионатов до международных турниров.
- В DivePlanet учились большинство инструкторов, которые преподают апноэ в Санкт-Петербурге по системам AIDA, ФФР, NDL.
- Мы – единственные, кто ведет политику обучения и тренировок по принципу «при минимальной физической нагрузке - максимальный результат».
- Мы единственные, кто выстраивает программу обучения по фридайвингу с учетом повседневной занятости студента и его задач, целей и ограничений по здоровью.
- Все практические тренировки создаются индивидуально для каждого студента.
- У всех наших инструкторов высшее профессиональное образование в спорте, и они мастера своего дела.
Система обучения фридайвингу
Обучение фридайвингу проходит по международной программе, цель которого – достижение комфортного состояния при нахождении под водой.
Начальный курс обучения фридайвингу проходит в бассейне и включает в себя теоретические и практические занятия (10 часов). Пройдя этот курс, вы освоите основы техники погружений и плавания, узнаете физические и физиологические основы плавания на задержке дыхания. Особое внимание уделяется правилам безопасности.
Цель данного курса состоит в том, чтобы дать всем, кто любит море, возможность получить первый опыт приятного и безопасного ныряния с задержкой дыхания, освоить базовые техники дыхания, расслабления, плавания в ластах и без ласт. Данный курс рекомендуется к прохождению всем, кто желает приобрести основные навыки подводного плавания и познакомиться с увлекательным миром фридайвинга.
Дальнейшее обучение направлено в основном на совершенствование техники плавания, увеличение результатов как статического, так и динамического апноэ, которое позволит вам погружаться на большую глубину. Обучение проходит в формате регулярных тренировок.
По результатам занятий выдаются сертификаты международного образца системы NDL Freediver Level I, II, III.
Стоимость курсов обучения фридайвингу
| Методика DivePlanet |
|
3 600 руб. |
| Методика DivePlanet |
|
6 800 руб. |
| Методика NDL. Базовый курс |
|
13 500 руб. |
|
Программа ОФП
Программа по укреплению опорно-двигательного |
|
Бесплатно к базовому курсу |
| Пробная тренировка | 1 200 руб. | |
|
Спортивная группа
спортивный результат от 100 метров на одном дыхании. |
|
4 800 руб. |
|
Спортивная группа
спортивный результат от 100 метров на одном дыхании. |
|
9 000 руб. |
Детская группа «Подводное плавание в ластах»
|
Детская группа (9-13 лет)
Среда, пятница, суббота с 20.30-21.30 |
|
6 000 руб. |
|
Детская группа (9-13 лет)
Среда, пятница, суббота с 20.30-21.30 |
|
8 000 руб. |
Обучение фридайвингу в учебном центре Diveplanet
Обучение фридайвингу в СПб проходит под непосредственным руководством Ульянова Ильи - 6-кратного Чемпиона Мира, Чемпиона Европы по скоростному подводному плаванию. Несомненным преимуществом Ильи Ульянова является высшее профильное образование, чем не может похвастать ни один другой инструктор фридайвинга в Санкт-Петербурге. Для желающих выступать на соревнованиях и чемпионатах по апноэ регионального и федерального уровня существует спортивная группа, тренировки которой проходят в более интенсивном режиме и при высоком уровне физической нагрузки. С 2008 года у клуба есть своя спортивная команда. В 2011 году командой был завоеван 1-й в жизни клуба Кубок за 2-е место в общекомандном зачете на Кубке России по апноэ. Теперь награждение наших студентов на соревнованиях становится доброй традицией..
Преимущества обучения фридайвингу
Индивидуальный подход к каждому студенту учитывает то физическое состояние, которое есть у обучающегося на начальном этапе обучения фридайвинга и, на основе которого строится дальнейшая программа тренировок. За всю историю клуба здесь прошли обучение фридайвингу и совершенствовались ряд инструкторов Санкт-Петербурга по апноэ, которые имеют в настоящее время свои секции, а также спортсмены, выступающие на российских и международных соревнованиях. C 2014 года в клубе проводятся выездные глубинные семинары на озерах Ленобласти в летнее время или на Красном Море (Дахаб) другое время.
Тот, кто решит заняться фридайвингом должен знать, что это занятие сочетает в себе и активный спорт, и развлечение, и просто хорошее времяпровождение. Наши инструкторы помогут вам в освоении новых глубин и взятии рекордов.
Расписание и место занятий
основная база
Cпортшкола №3
Калининского р-на
ул. Ушинского 10 к.2
Расписание занятий:
- понедельник
- среда
Время занятий:
- теоретические занятия с 19-30
- практические занятия с 21-30
Санкт-Петербург
основная база
бассейн СКА ВМФ
Средний пр. В.О. 87
Расписание занятий:
- вторник
- четверг
Время занятий
- теоретические занятия с 19-30
- практические занятия с 21-00
Санкт-Петербург
Как записаться на обучение
Задать любые вопросы, касающиеся обучения фридайвингу можно по телефону +7 (812) 971-00-15.
Записаться на курс вы можно заполнив форму – «Запись на занятия».
Обучение фридайвингу позволит получить каждому массу положительных эмоций и послужит отличным началом для серьезного увлечения!