Клуб и школа плавания

Diveplanet

Обучение фридайвингу в дайвинг-клубе «Планета Дайвинга»

Учебный центр и дайвинг-клуб «Планета Дайвинга» приглашает всех желающих пройти обучение по курсу фридайвинга.

Фридайвинг - подводное плавание на задержке дыхания (апноэ). Это самая ранняя форма подводного плавания с богатой историей, насчитывающей сотни лет. 

Пройдя обучение, вы сможете получить первоначальные навыки фридайвинга в безопасных условиях под руководством опытного инструктора как в формате семинаров/курсов, так и в формате регулярных тренировок.

По итогам обучения выдаются сертификаты Федерации Фридайвинга России или NDL.


Преимущества обучения в дайвинг-клубе "Планета Дайвинга":

  • DivePlanet - это старейший клуб в городе по фридайвингу.
  • У всех инструкторов высшее профессиональное образование в спорте, они Мастера спорта.
  • У нас самая крупная методическая система тренировок по фридайвингу и самая крупная материальная база.
  • Мы первые создали спортивную команду из любителей и стали регулярно выигрывать соревнования: от городских чемпионатов до международных турниров.
  • В DivePlanet учились большинство инструкторов, которые преподают апноэ в Санкт-Петербурге по системам AIDA, ФФР, NDL.
  • Мы – единственные, кто ведет политику обучения и тренировок по принципу «при минимальной физической нагрузке - максимальный результат».
  • Мы единственные, кто выстраивает программу обучения по фридайвингу с учетом повседневной занятости студента и его задач, целей и ограничений по здоровью.
  • Все практические тренировки создаются индивидуально для каждого студента.

Отзывы учеников


Система обучения фридайвингу

Обучение фридайвингу проходит по международной программе, цель которого – достижение комфортного состояния при нахождении под водой.

Начальный курс обучения фридайвингу проходит в бассейне и включает в себя теоретические и практические занятия (10 часов). Пройдя этот курс, вы освоите основы техники погружений и плавания, узнаете физические и физиологические основы плавания на задержке дыхания. Особое внимание уделяется правилам безопасности.

Цель данного курса состоит в том, чтобы дать всем, кто любит море, возможность получить первый опыт приятного и безопасного ныряния с задержкой дыхания, освоить базовые техники дыхания, расслабления, плавания в ластах и без ласт. Данный курс рекомендуется к прохождению всем, кто желает приобрести основные навыки подводного плавания и познакомиться с увлекательным миром фридайвинга.

Дальнейшее обучение направлено в основном на совершенствование техники плавания, увеличение результатов как статического, так и динамического апноэ, которое позволит вам погружаться на большую глубину. Обучение проходит в формате регулярных тренировок.

По результатам занятий выдаются сертификаты международного образца системы NDL Freediver Level I, II, III.

Стоимость курсов обучения фридайвингу

Тренировки: 4 занятия на месяц 
  • 4 практических занятия
  • срок действия: 1 месяц
3 600 руб.
Тренировки: 8 занятий на месяц
  • 8 практических занятий
  • срок действия: 1 месяца
6 800 руб.
Базовый курс
  • 5 практических занятий
  • 5 теоретических занятий
  • сертификат
16 000 руб.
Программа ОФП

Программа по укреплению опорно-двигательного
аппарата дома, на улице или в фитнес-центре.

  • практические занятия
по запросу
Пробная тренировка 1 200 руб.
Спортивная группа

спортивный результат от 100 метров на одном дыхании.
участвовать в 2 соревнованиях в год от имени клуба.

  • 6 практических занятий
  • срок действия: 1 месяц
4 800 руб.

Плавание для взрослых

Тренировки: 4 занятия на месяц

Обучение плаванию и постановка техники
(классические виды + моноласта, ласты).

  • 4 практических занятий
  • срок действия: 1 месяц
3 600 руб.
Пробная тренировка 1 200 руб.

Детская группа «Подводное плавание в ластах»

Детская группа (8-13 лет)

Среда, пятница, суббота с 20.30-21.30
Cпортшкола №3 на Ушинского 10.

  • 9 практических занятий
  • срок действия: 1 месяц
6 750 руб.
Детская группа (8-13 лет)

Среда, пятница, суббота с 20.30-21.30
Cпортшкола №3 на Ушинского 10.

  • 13 практических занятий
  • срок действия: 1 месяц
9 000 руб.
Оплатить и записаться на курсы

Обучение фридайвингу в учебном центре Diveplanet

Обучение фридайвингу в СПб проходит под непосредственным руководством Ульянова Ильи - 6-кратного Чемпиона Мира, Чемпиона Европы по скоростному подводному плаванию. Несомненным преимуществом Ильи Ульянова является высшее профильное образование, чем не может похвастать ни один другой инструктор фридайвинга в Санкт-Петербурге. Для желающих выступать на соревнованиях и чемпионатах по апноэ регионального и федерального уровня существует спортивная группа, тренировки которой проходят в более интенсивном режиме и при высоком уровне физической нагрузки. С 2008 года у клуба есть своя спортивная команда. В 2011 году командой был завоеван 1-й в жизни клуба Кубок за 2-е место в общекомандном зачете на Кубке России по апноэ. Теперь награждение наших студентов на соревнованиях становится доброй традицией..

Преимущества обучения фридайвингу

Индивидуальный подход к каждому студенту учитывает то физическое состояние, которое есть у обучающегося на начальном этапе обучения фридайвинга и, на основе которого строится дальнейшая программа тренировок. За всю историю клуба здесь прошли обучение фридайвингу и совершенствовались ряд инструкторов Санкт-Петербурга по апноэ, которые имеют в настоящее время свои секции, а также спортсмены, выступающие на российских и международных соревнованиях. C 2014 года в клубе проводятся выездные глубинные семинары на озерах Ленобласти в летнее время или на Красном Море (Дахаб) другое время.

Тот, кто решит заняться фридайвингом должен знать, что это занятие сочетает в себе и активный спорт, и развлечение, и просто хорошее времяпровождение. Наши инструкторы помогут вам в освоении новых глубин и взятии рекордов.

Расписание и место занятий

основная база

Cпортшкола №3
Калининского р-на

ул. Ушинского 10 к.2


Расписание занятий:

  • понедельник взрослые 21.30-22.30
  • среда дети 20.30-21.45, взрослые 21.30-22.30
  • пятница дети 20.30-21.45
  • суббота дети 20.30-21.45
ул. Ушинского 10 к.2
Санкт-Петербург

основная база

бассейн СКА ВМФ

Средний пр. В.О. 87


Расписание занятий:

  • вторник взрослые фридайвинг 21.45-22.45, взрослые плавание 21.45-22.45
  • среда взрослые фридайвинг 19.15-20.00
  • четверг дети 15.30-16.30, взрослые фридайвинг 21.45-22.45
  • воскресенье дети 19.15-20.00, взрослые плавание 19.15-20.00
  • Средний пр. В.О. 87
    Санкт-Петербург

Как записаться на обучение

Задать любые вопросы, касающиеся обучения фридайвингу можно по телефону +7 (812) 971-00-15.

Записаться на курс вы можно заполнив форму – «Запись на занятия».

Обучение фридайвингу позволит получить каждому массу положительных эмоций и послужит отличным началом для серьезного увлечения!