Ласты и моноласты
Скоростное плавание в ластах и моноласте
Кто хоть раз видел человека, плывущего в моноласте, наверняка хотел сам попробовать научиться так плавать…
Надо заметить, что изобретение моноласты как таковой совершило определенный переворот в плавании. В главную очередь, изменилась сама техника плавания — в движении участвует все тело, но руки практически не задействованы. Результаты также серьезно выиграли при использовании моноласты — за счет конструкции моноласты скоростные результаты увеличиваются на 30—40%.
Однако сразу скажем, что одев моноласту в первый раз, поплыть в ней «как дельфин» получается далеко не у всех, т.к. возникает впечатление, что вы пытаетесь плыть со связанными ногами. Именно по этой причине любой начинающий пловец сначала учится плавать в простых ластах.
В клубе «Планета Дайвинга» мы поможем вам освоить этот красивый вид плавания или улучшить ваши результаты, поскольку каждое занятие составляется и проводится с учетом ваших способностей и навыков плавания.
C чего начать?
Обучение плаванию в ластах и моноласте
Посещение регулярных тренировок возможно только при наличии сертификата о прохождении курсов любой обучающей системы.
Абонемент на месяц (4 практических занятия) — 4.800 ₽
Разовое занятие (1 практическое занятие) — 1.500 ₽
Для посещения занятий вы можете выбрать любой удобный бассейн:
- СК Плавательный, Средний пр. 87, ст.м. Василеостровская
- Бассейн СДЮСШОР №3 Калининского района, ул. Ушинского 10, ст.м. Гражданский пр.
- Бассейн Крылова, Московское ш. 44НЛ, ст.м. Звездная
- Бассейн А30, Всеволожск, Кальтино д. 130
Для записи и уточнения расписания свяжитесь пожалуйста с администратором.

Детям
Детская группа «Подводное плавание в ластах»
Обучение плаванию в ластах для детей – это не просто освоение нового навыка, а комплексный процесс, закладывающий фундаментальные основы для дальнейшего развития в воде.
Ключевой момент здесь – выработка правильной горизонтальной позиции тела. Поскольку естественное положение человека вне воды вертикальное, приучение ребёнка к горизонтальному положению требует терпения и методичного подхода.
Это не просто «лежать на воде», а осознанное принятие максимально вытянутой, обтекаемой формы тела, снижающей сопротивление и повышающей эффективность движений. Ребёнок должен научиться расслаблять мышцы, чтобы не создавать лишнее напряжение, препятствующее плавучести.
4.000 ₽
4 практических занятия
Детская группа (8-12 лет) срок действия: 1 месяц.
- Cпортшкола №3 на Ушинского 10. Среда, суббота с 20.30-21.30
- СК Плавательный на Среднем 87. Вторник, четверг 16.00-16.45
- СК Алмаз Антей (Обуховский). Понедельник, среда 16.00-16.45

6.750 ₽
9 практических занятий
Детская группа (8-12 лет) срок действия: 1 месяц.
- Cпортшкола №3 на Ушинского 10. Среда, суббота с 20.30-21.30
- СК Плавательный на Среднем 87. Вторник, четверг 16.00-16.45
- СК Алмаз Антей (Обуховский). Понедельник, среда 16.00-16.45

Попробуйте!
Задать любые вопросы, касающиеся обучения дайвингу в нашем клубе в Санкт-Петербурге, можно по телефону +7 (901) 971-00-15
Записаться на курс вы можете через форму ниже.